Laat u verassen door het effect dat u met de eenvoudige oefeningen van Tai Chi Gong bereikt.
Doel
Het is een vorm van ontspanning met als doel de vitaliteit en gezondheid te behouden en te verbeteren.
Doelgroep
Mensen van 50 jaar en ouder.
Inhoud
Tai Chi Cong is een oude Chinese vorm van ontspanning. Dit wordt bereikt door langzame en gracieuze bewegingen en een ontspannen ademhaling. Door het herhalen van steeds dezelfde bewegingen worden energiebanen vrijgemaakt en de organen gerevitaliseerd. De spieren en gewrichten worden op zachte wijze getraind en actief doorbloed en dit heeft als gevolg dat u zich krachtiger en blijer voelt.
Tai Chi Gong geeft kracht, soepelheid, energie, ontspanning en zelfvertrouwen.
Praktische informatie
- De cursus bestaat uit 6 bijeenkomsten van een uur.
- De cursus staat onder leiding van een ervaren docent.
- We raden u aan gemakkelijk zittende kleding te dragen.
- U kunt zich voor de gratis proefles van 12 mei telefonisch aanmelden bij Vivium Services.
Wat kost het?
Zie hiervoor de cursusprijzen onderaan deze pagina. Indien u lid bent van het Servicepakket van Vivium Zorggroep krijgt u korting op de cursusprijs. Informeer bij uw zorgverzekeraar naar een tegemoetkoming in de kosten.
Zo geeft u zich op
U kunt zich onderaan deze pagina direct aanmelden voor deze cursus. Voor meer informatie of met vragen kunt u bellen met Vivium Services (035) 6 924 495 of het contactformulier invullen.
| Startdatum | Aanvangstijd | Plaats |
| 09-09-2010 | 10:00-11:00 | Bussum |
| 15-09-2010 | 11:00- 12:00 | Bussum |
| 20-09-2010 | 10:45-11:45 | Hilversum |
| 25-10-2010 | 18:30- 19:30 | Bussum |
Cursusprijzen
| Niet-leden prijs | 99,00 Euro | |
| Leden prijs | 84,00 Euro | |
Ik wil me graag aanmelden voor deze cursus
Voor routebeschrijvingen naar cursuslocaties klik hier.